女性翹二郎腿的壞處有哪些

作者:zllwin  時間:2015-04-26 15:16:18  來源: 大眾養生網

說起“翹二郎腿”,應該說每個人或多或少坐著的時候會有這個習慣,首先感覺這個動作腿部得到放鬆,有舒服感,另外,對於女性來說,比較優雅的坐姿,往往也會選擇小幅度的二郎腿,而且也是預防走光的方式之一,但是,今天我們要提醒大家的是,長期翹二郎腿是有危害是,如下列舉三點。

1、時間太長致腿部靜脈曲張

蹺著“二郎腿”久坐,由於雙腿互相交疊,還會妨礙腿部血液循環,久而久之易造成腿部靜脈曲張,嚴重的會造成腿部血液回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血等其他疾病。另外,個別人會因腓總神經長時間受壓缺血,導致運動和感覺功能受損,可出現下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的後果。

2、致O型腿

蹺二郎腿時,會增加負重腿患骨關節炎的風險。同時,由於上位腿受力不均,向內偏斜,可能造成內側膝關節間隙壓力增加,軟骨磨損加重。同時,位於膝關節外側的“腓側副韌帶”受到持續牽拉,使其鬆弛,可能在已有骨關節炎的基礎上形成膝關節半脫位(膝關節兩端骨麵中心的錯位>3mm),外表看起來就形成了O型腿。

3、引起陰道炎等婦科病

女性蹺二郎腿也會導致局部溫度升高,這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環境,可引起致病菌大量繁殖,從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿,容易造成盆腔內氣血循環不暢,引起附件發炎,如果病原體經生殖道上行感染並擴散,有可能影響整個盆腔。另外,有痛經史者,久蹺二郎腿還可能加重痛經。

從以上3點針對翹二郎腿的描述,使得我們對這個習以為常的動作有了新的認識和了解,長時間翹二郎腿,很容易出現下肢的酸痛、麻木,嚴重者無法行走,而對於女性朋友來說,簡單一個翹二郎腿習慣,有可能引發盆腔的健康和關節炎症等,需要日常多加注意。

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