1、平時的衛生不注意:乳房也需要大家做好清潔工作,如果長時間沒有換內衣,乳房周圍沒有注意清洗,很容易滋生細菌,到時候乳腺囊腫就會出現。
2、沒養成良好的生活習慣:良好的生活習慣可以幫助大家遠離疾病,但是生活中卻有不少女性沒有規律的生活,經常喝酒、吸煙,還喜歡吃油炸、高糖的食物,這些行為都會導致乳腺囊腫的發生。
3、哺乳習慣不好:生完寶寶的女性朋友,如果沒有注意正確的哺乳姿勢,或者沒有完全排空乳汁,乳汁積存在導管內,很容易導致導管擴張形成囊腫。若細菌侵入可引起繼發性感染,引起急性乳腺炎或乳腺囊腫。此外,濫用避孕藥和含有雌激素的美容品也有可能誘發乳腺囊腫。
4、不好的生活習慣:以吸煙、酗酒為“時髦”,去夜總會、歌舞廳,徹夜泡在燈火紅酒綠中,喜吃煎炸食品和各種糕點甜食,而對粗糧、蔬菜從不沾口。單身,或過了30歲才結婚生育,有了孩子則不願哺乳。還有一些婦女戴乳罩過緊或過鬆,失去了保護乳房的作用。