一般可以適當的吃一些蘋果或者是山楂，也可以適當的吃一些優質蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等對卵巢好
這些都是屬於生活當中比較常見的食物，當中所含的營養價值是比較高的，能夠及時滿足身體所需要的多種營養，而且還能夠達到促進卵巢功能生長和發育的效果，對於卵巢功能也是比較好的。但是飲食調整隻能夠達到輔助改善的作用，如果出現了卵巢疾病，需要及時到醫院做相關的檢查和調整。
在日常生活中還需要多注意休息，不能過正常性的熬夜，也需要多參加一些有氧運動和戶外鍛煉。
吃什麼補品對卵巢好呢
作者：xiaobao2 時間：2015-10-22 21:24:51 來源：
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