經期期間一般是可以吃燕窩的，並不會導致月經期受到影響，甚至還可以起到滋補作用。
經期期間女性體內的血液會有所流失，從而引起氣血不足的現象，而當自身的氣血不足，症狀相對比較嚴重時，也可以適當的喝些燕窩粥，從而起到補氣血作用，甚至還可以促使自身處於健康狀態，防止體質虛弱之後導致經期受到影響。
經期期間雖然可以適當的喝些燕窩，但是需要注意做好腹部保暖工作，避免腹部受寒之後也會導致經血的流出受到影響，甚至還會引起腹部疼痛的現象。
經期期間可以吃燕窩嗎
作者：xiaobao9 時間：2015-10-25 22:38:02 來源：
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