指甲橫紋凹陷一般是營養不良、外傷、內分泌紊亂等所導致的。
1、營養不良：指甲橫紋凹陷有可能是營養不良，在長時間營養不良的情況下，不能夠供給指甲部位的營養物質，從而就會導致指甲變薄或者是變形，甚至還會出現凹陷，則需要加強個人營養，多吃一些營養物質比較豐富的食物。
2、外傷：指甲橫紋凹陷跟受到外傷也是有關係的，當受到外傷之後，就有可能會導致局部血液流暢不通，也有可能會出現凹陷，則可以通過熱敷或者是溫水浸泡方法來進行改善，來促使局部的血液流通。
3、內分泌紊亂：如果長時間的熬夜加班就有可能會導致內分泌紊亂，會導致體內激素發生變化，而且也會導致指甲出現橫紋或者是凹陷，應該調整生活方式。
人的指甲可以直接反映出人類的身體健康因素，其中手指甲最明顯，但是叫指甲反應的卻最全麵。腳趾甲上出現橫紋是由於身體缺鈣引起的，並沒有太大的問題，有時候飲食作息不規
很多細心的人都喜歡觀察自己的手指甲，因為手指甲上麵看似給人提供著一些微不足道的信息，實則卻會讓我們看出自己身體是否存在一些不健康的地方。你上麵說的這種情況，其實
指甲上出現橫溝的情況主要原因是因為缺鐵或者貧血的原因造成的，在平時一定要注意補充維生素。也有一些人出現橫溝的情況，可能是因為腎病導致的，所以平時的時候一定要注意
剪指甲上的橫紋是正常的。別太著急。考慮是缺鈣引起的，隻要及時補鈣治療，就能改善症狀，缺鈣是最容易導致指甲出現凹凸不平、有橫紋的現象的，所以不必害怕，建議在醫生的
孩子腳趾甲上有橫紋一般是因為缺少微量元素或者腸胃不好導致的，貧血，營養不良，身體吸收不好也是會引起這樣的症狀的，最好帶孩子去做個微量元素檢查。家長給孩子平時的飲
大多數人都有可能在指甲上出現橫紋或者豎紋，這是比較正常的人的生理現象，通常情況下是因為人的身體出現了營養不足的情況，很有可能是缺乏蛋白質所致，因為指甲是由蛋白質
