現在的手指指甲翹起來，認為與手足口病是沒有關係的，可以見於寶寶微量元素缺乏或貧血，有時出現了指甲的脫落，影響了指甲的生長，所以需盡早積極的治療。需去醫院做個微量元素檢查和血常規檢查，如果是有鐵鋅鈣的缺乏，用些鐵鋅鈣氨基酸口服液治療，多吃些瘦肉，雞蛋，蔬菜和水果等食物。那麼下麵我們就來了解一下指甲翹起來是怎麼回事吧!
人和靈長目猿猴亞目的種類均有指甲。猿猴亞目有些種類沒有指甲，有些種類僅部分指(趾)端有指甲，如蜂猴(懶猴)第2趾為爪，其餘為指甲。而指猴僅第1指(趾)有指甲，其餘指(趾)端均為爪。犀牛角和指甲的主要成分都是角蛋白。
一、指甲的功能
人的指甲指甲作為皮膚的附件之一。有著其特定的功能。首先它有“盾牌”作用，能保護末節指腹免受損傷，維護其穩定性，增強手指觸覺的敏感性，協助手抓、挾、捏、擠等。甲床血供豐富，有調節末梢血供、體溫的作用。其次，指甲又是手部美容的重點，漂亮的指甲增添女性的魅力。指甲缺損或畸形的患者，即使他(她)有一個功能良好的手指，由於授有指甲他(她)可能因自卑而藏起該指不用它。
二、發育結構
指甲係由皮膚衍生而來。和皮膚一樣是由胚胎體表外胚層和側板壁層及其體節生皮節的間充質在胚胎9周以後逐漸分化形成的。指(趾)甲分為甲板、甲床、甲襞、甲溝、甲根、甲上皮、甲下皮等部分。甲板相當於皮膚有化層，甲襞是皮膚彎入甲溝部分。甲床由相當於表皮的輔層、基底層及真皮網狀層構成。其下與指骨骨膜直接融台。後甲襞覆蓋甲根移行於甲上皮。甲床前為甲下皮。甲床甲襞不參與指甲板生長，指甲生長是甲根部的甲基質細胞增生、角化並越過甲床向前移行而成。但甲床控製著指甲按一定形狀生長。甲床受損則指甲畸形生長。甲床及甲根部有著豐富的血管用。這些為指甲再生提供了豐富的營養。所以小孩不要咬手指。
三、健康指甲特征
1、甲色均勻，呈淡粉紅色。
2、甲質堅韌，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷。
3、表麵光滑，有光澤，無分層、紋路等。
4、甲緣整齊，無缺損(外力原因除外)。
5、指甲根部的甲半月(俗稱月牙)占指甲升序的五分之一，以乳白色為宜(也有些人天生沒有)。
中醫認為，指甲為髒腑氣血的外榮，與人體的髒腑經絡有直接聯係，能夠充分地反映人體生理、病理變化。正如上海華東醫院推拿科朱鼎成副主任所介紹的，通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的健康基本狀況，甚至看出他潛在的健康危機;而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化，則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以，學會觀察指甲，就是學會了一種最為簡易的健康自測方法。
西醫的看法
半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床，是不斷長出指甲的“床”，供應指甲生長所需的營養，屬結締組織。甲床有豐富的血管及神經末梢，當人體血液循環供應正常，指甲末梢供血充足，指甲生長速度較快，不斷地長出新的指甲。新生的甲體尚未老化，所以顏色較淡，靠甲床中間處分化較快，兩側生長速度遞減，就形成了一個個半月形的影紋，生長快時則半月弧顯大，代謝低時則半月弧較小，甚至不太明顯。也有些人可能因為先天的甲基比較靠後或指甲的生長速度較慢(是天生，並非疾病導致)等原因使得甲半月羞澀地躲起來不肯露麵。通過觀察甲半月的大小的改變可以判斷自身的身體狀況(是跟自己以前的月牙比而不是你的月牙與別人不同!)。
大拇指常有，小指常無愛勞動的指甲長得快。大拇指堪稱五指的勞模，指甲磨損得快，自然長得快，月牙也就容易被推出來。這就解釋了大多數人的大拇指都有月牙，因為大拇指的使用頻率實在很高。
而小指相對其他四指就比較不愛勞動，所以小指指甲的生長速度就比其他四指要慢。因此小指的月牙比較少見。這大概就是俗話“8個月牙正好，10個月牙反傷身”的來曆吧。
但其實這話是沒有科學根據的，因為那些常常彈鋼琴、拉小提琴的人，因為使用小指的頻率超出常人，小指指甲生長速度加快，所以月牙也會冒頭。還有些人的指甲天生就長得快，因此小指也會有月牙。
四、甲形體質
甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方麵，因為甲形多與先天性的遺傳因素有關，所以從甲形上看出來的多半屬於本身體質上的差異。
五、比例
TIPS：最健康的指甲長與寬的比例應該是4:3。
六、形狀
1.百合形：指甲比較長，中間明顯突起，四周內曲，形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性，這種指甲的形狀是最漂亮的，但擁有此甲的人多半從小就比較多病，尤其是消化係統方麵經常容易出問題，還比較容易患血液係統疾病。
2.扇形：這類指甲下窄上寬，指端成弧形。擁有扇形指甲的人，多半為天生的強體質型，從小身體素質就很好，耐受能力很強，但是他們很容易忽視自己的健康。在成年或者老年時比較容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。
3.圓形：呈圓形的指甲，主人看上去體格健壯，很少得病。這類人對於疾病的反應十分的不靈敏，很難自覺出身體的異況，所以，一旦生病，往往就很重。在他們身上最易發生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心髒功能紊亂甚至癌症。
4.碗形：呈扁圓，其形似碗。需注意呼吸道、消化道慢性疾病。
甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化，就說明體內某些地方已經發生了問題，應該引起重視了。
八、光澤
1.甲澤變亮：甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮，而不是整個指甲，這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關;另外是整個指甲都像塗了油一樣，變得光亮無比，而且指甲變薄，這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。
2.光澤不均：指甲的光澤度不均勻可以表現在不同指甲，也可表現在同一指甲的不同部位。如每個指甲都是前端有光澤，根部毛躁無光，可能存在慢性氣管炎和膽囊炎;如果隻有部分指甲光澤不均，暗示體內存在某些慢性損害和炎症。
3.失去光澤：如果整個指甲都像毛玻璃一樣，完全沒有一絲絲的光澤的話，說明體內存在著某些慢性消耗性疾病，如結核病等;而如果體內有著嚴重的消耗性疾病，如肝膿瘍、肺膿瘍或長期慢性出血的患者，也都會出現這種情況。
九、生長速度
俗話說：人閑長頭發，心閑長指甲。所以每個人的指甲生長速度也都不完全相同，它與人的健康狀態相關。
指甲的生長速度不僅因人而異，且受年齡、氣候、晝夜循環、月經、營養、性別等因素影響。嬰兒的指甲每周約生長0.7毫米，隨著年齡的增長，其生長速度隨之加快，成年後，指甲每周平均可生長1～1.4毫米，但多數人在30歲以後，指甲生長速度即會減慢。夏天指甲長得快，冬天長得慢，上午長得快，晚上則長得慢。此外經常摩擦也會使指甲生長速度加快，所以習慣用右手的人，右手指甲比左手的長得快。每個指甲的生長速度並不完全相同，通常是手指越長，指甲長得也越快。營養不良或服用某些藥物可能影響指甲的生長速度。如果營養不良或患了神經性厭食症，指甲生長便會緩慢，並出現一些名叫“博氏線”的橫溝。身心愉快能促進血液循環，使局部血流增多，給指甲提供更多的營養，指甲會顯得光滑和富有光澤。
已有研究發現指甲生長速度改變與人體的某些病理變化有密切關係。比如當患甲狀腺功能亢進、先天性心髒病、帕金森綜合征、妊娠期疾病時，指甲一般生長會加快，而在患甲狀腺功能低下、腎功能不全、糖尿病、營養失調等疾病時，指甲的生長則會變慢。
十、顏色
1.甲色偏白：指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良，貧血患者;此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急症，或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心髒病等慢性疾病;如果按壓指甲變白，鬆開後很久不恢複血色，則可能是氣滯血淤。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特征。
2.甲色偏紅：紅色是熱的表現，甲色鮮紅為有熱或陰虛勞熱;深紅色或紅紫，多為風熱毒盛，可能表現為肌肉、筋骨、關節等酸痛或麻木、痛風等症。
3.甲色變灰：指甲呈灰色，多是由於缺氧造成，一般抽煙者中比較常見;而對於不吸煙的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。
4.甲色變黃：指甲變黃，在中醫上認為多由濕熱熏蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿卜血症、腎病綜合症等;西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃，就必須接受治療了，因為那是全身衰弱的象征。
5.變青黑色：甲色青則多為寒症、痛症，也可以是血淤。如果指甲青得發黑，那麼可能病情已重了。
十一、凹變疾病
1.指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。
2.豎紋：指甲表麵不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。
3.橫紋：指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。一般而言，開始的時候橫紋隻在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。
4.斑點：指甲上有少量白點，通常是缺鋅、缺矽或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多，可能是神經衰弱的征兆;而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化係統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者隻是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
5.健康圈小太陽，就是指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個指甲的1/5是比較正常的。如果短時間內，你從沒有月牙突然變得坐擁很多飽滿月牙，或者你本來飽滿的月牙們突然全部隱身，那就要小心是不是你的甲狀腺出了問題了。甲狀腺機能亢進，會讓整個身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長也不例外。因此，已經有點硬但還沒褪成半透明的角蛋白會非常多。這樣一來，沒有月牙的人，就會有飽滿的月牙，而有月牙的人，月牙會變得越來越大;反之亦然。當身患重病或是營養不良時，甲基得不到充足的營養來製造角蛋白細胞，也可能讓月牙消失。另外，隨著年紀增長，身體的新陳代謝是越來越慢的，跟年輕時相比月牙也會小那麼一點點(隻能跟自己比哦!)。
同時，半月甲的顏色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸係統有問題，容易患心血管疾病;發藍，則是血液循環不暢的表現;發紅，對應的則是心力衰竭。
6.小太陽與五指
拇指：關連脾肺。呈粉紅色時，表示胰髒機能不良，易疲勞、反複感冒，嚴重時易患糖尿病。
食指：關連腸胃。呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環不良，食欲會減退。
中指：關連心包經、神誌。呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、失眠、多夢。
無名指：關連內分泌。呈粉紅色時，表示體質下降，女性易得月經不調等婦科病。
小指：關連心腎。小指一般較難長出小太陽，出現時，多為熱症。呈粉紅色時，易患嚴重心髒病。
傳統中醫學認為，一個人手指甲上的月牙如果弧度適宜、光澤好，就表明此人的氣血旺盛;如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，血液循環不好，身體狀況也不如從前。特別是當它突然有了明顯的改變，或者長期存在異常表現時，尤其應引起注意。
那些甲月牙過小或過大的人都表示身體有一定的異樣或病痛。過大的人表示其經常處於一種焦慮、緊張的狀態，這在腦力勞動者中比較多見;胃腸道潰瘍患者要小心胃潰瘍;心血管疾病患者要警惕腦溢血。
指甲月牙過小或消失的人，一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞，如果本身患有胃腸道疾病則應提防十二指腸潰瘍。當然疾病的確定還需要結合其他症狀和醫學檢查，最後由醫生來作出診斷。
由於指甲月牙的發育受營養、環境、身體素質等多方麵的影響，所以按照中醫“精不足補之以味”的原則，可以通過補充優質蛋白，如奶類、蛋類、豆類、魚類等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來進行調理，並適當增加鍛煉。
十二、指甲斷病
1、指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴重心髒感染)心肌炎，其他心髒疾病，出血性疾病。
2、指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液循環問題。
3、指甲脆、軟易磨損，缺乏營養，可能顯示甲狀腺機能亢進。
4、黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。(若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰)。
5、指甲呈深藍色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。
6、指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸係統有異常問題。
7、除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內細菌感染。
8、指甲半白，且指尖黑點，可暗示腎髒病。
9、甲床出現孤立的綠色條紋，特別是膚色較白澤，是皮膚癌的一個標準。
10、串珠狀指甲(表麵不平)是風濕性關節炎的征兆。
11、指甲延伸到指尖並向下彎曲是肺部損傷的征兆，如肺氣腫、石棉肺。
12、易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。
13、指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸係統疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種症狀有遺傳的可能。
14、指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。也有可能是接觸化學物質過多，如經常去美甲，經常把指甲泡在水裏或接觸化學物質等。
15、指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛發脫落的傾向。
16、紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬;需要補充VC，葉酸，蛋白質。
17、甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締組織疾病，如狼瘡。
18、指甲上出現直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎髒疾病。水平脊由於過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯，表示有形成關節炎的傾向。
19、厚甲暗示著循環係統功能低下，血液循環不暢，甲狀腺疾病。
20、指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。
21、兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血症。
22、指甲寬方暗示內分泌異常。
23、白線表示可能有心髒疾病、高燒、砷中毒。
24、指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。
25、如果指根的白色半月形區域變紅，表示心髒問題，若變灰青，表示重金屬中毒或肺部病變。
26、白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。
27、白指甲伴近指尖處呈粉紅色，是肝硬化的跡象。
28、黃指甲在其他症狀出現前出現，即可能意味著某些體內疾病，如淋巴、呼吸係統病變、糖尿病、肝病。
人類五髒的變化，會相應地反應到指甲上來。平時隻要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預測一個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在於指甲的顏色及形狀。健康指甲應平滑光潔，甲麵無縱橫溝紋，甲上無幹擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起現象。就正常的指甲來說雖然種類很多，其實並沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。
通常指甲占手指末節約3/5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位於各指中央對稱，無大的偏移。說起來，當所有的手指甲有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應占指甲麵積的1/5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。
指甲的生長情況和形態，隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下麵10種不同病態指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。對此應予以注意，並采取正確的處理方法，爭取早日糾治。
十三、指甲脆、裂
首先應查明其病因：一是指甲與水接觸的時間過長;二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情緒處於應激狀態;四是口服避孕藥;五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別采取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、鑒於缺乏鐵元素可引起指甲幹燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油如阿甘油中約5～10分鍾，然後從指尖向表麵角質層進行按摩。若采用砂板將指甲表麵輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下麵不僅可恢複指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
十四、變色染色
一個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸煙，或者手指接觸複寫紙、染發劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表麵染色，可用一片檸檬反複進行揉搓手指尖，然後再加以清洗與幹燥。
十五、奇形怪狀
若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。
十六、指甲無光澤
若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素A及B或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝髒疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
