腳腕就是了解我們人體腳部和腿部的那個部位，這是對於我們人體來說很重要的一個器官，我們人體的站立、行走以及做跑、跳等等動作時都需要腳腕的幫助，然而正是因為我們做什麼都需要腳腕進行輔助，也是很容易讓腳腕受傷的，腳腕腫就是比較常見的一種情況，那麼腳腕腫了是怎麼回事呢？
腳腕局部水腫即下肢浮腫、水腫，引起的原因有很多。
1、腎性浮腫。患急性腎炎慢性腎炎或腎病，由於腎血流減少，鈉、水瀦留，毛細血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙已液聚集而引起浮腫。
2、心源性浮腫。當各種心髒病發生右心衰竭時，由於靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內壓力升高，體液漏出進入組織間隙，引起浮腫。
3、肝性水腫。肝硬化時肝髒結果破壞，門靜脈回流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫。
4、營養不良性水腫。
5、局部性下肢浮腫。多由於下肢靜脈、淋巴管受阻，導致體液進入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。可見，引起腿腫的原因很多，可以是全身性疾病的一個症狀，也可能是下肢局部疾病的症狀之一，建議你到上海西郊骨科醫院作全麵檢查，查明病因，才好進行合理的治療。
為防治可做下列幾點：
1、一天內不要換鞋。
2、每天都要做輕鬆的腿部運動，消除緊張度，促進血液循環。
3、腿腳長時間活動後，一定要休整。可以按摩，或者輕輕撫摸，要注意的是，按摩或撫摸必須從足部開始。
4、浮腫時，白天應用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分。
5、晚間睡覺時，把腿部墊高。
6、常做一項簡單的足部運動。看電視時，可以用腳趾滾動小球或小棍。
7、滑雪、遊泳都有很好的治療作用。
8、減少食鹽和水的攝入量。
9、每天晚上做完家務後，仰臥於地上，雙腿高高豎起，靠在牆上，保持10分鍾。
10、不要背過重的背包，不穿高跟鞋。 如果休息和治療後，浮腫仍然沒有消退，而且浮腫部位變硬，皮膚溫度升高，那就必須去醫院找大夫了。
