我們一般在洗完腳或者洗完澡以後就會發現自己的腳上的皮發白，其實這都是因為長時間泡水導致的，這種情況並不是什麼疾病，而且隔一段時間它會自己自然而然的恢複，但是也存在那種腳底莫名其妙的發白，這種情況是應該引起重視的，防止出現一些疾病，那麼腳底發白跟水泡了一樣是為什麼？
1、這樣的情況主要是鞋子透氣性差，運動時腳部出汗集聚到相對位置較低的鞋子前部，浸泡及磨擦引起該部位皮膚炎症。
建議穿正規廠家的運動鞋，配合棉質襪子；控製鞋碼合適度，適當控製運動節奏，經常清洗鞋襪。
2、可能是腳癬，是一種常見的局部真菌感染引起的接觸傳染性的皮膚病，可能與局部鞋襪過緊出汗，潮濕局部真菌感染有關的，一般局部可以外用克黴唑軟膏，曲咪新軟膏等藥物的，平時應該注意個人衛生的，避免交叉感染的。如果是症狀比較嚴重的，建議還是要去醫院進行進一步的檢查和治療。
3、原因很簡單，你的腳一直穿運動鞋，這種鞋就算是名牌，透氣功能也不會好到哪裏去，因為透氣功能不好而且身體的小汗腺分泌旺盛，汗液無法散出所以腳丫就被泡了，這不是什麼病，你要注意以下幾點：
1.平時不宜穿運動鞋，旅遊鞋等不透氣的鞋，以免造成腳汗過多；
2.勿吃容易引發出汗多食品，如辣椒、生蔥、生薑等；
3.情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗
4.你應該聽說市場上有一種叫做“毛巾襪”的襪子吧，就是襪子裏麵跟毛巾一樣很厚，可以吸汗，不得已非要穿運動鞋是就穿這種襪子。這種襪子雖然很厚但是穿在腳上很舒服，腳也不會熱。
