如何降低血液黏稠度

降低血液黏稠度需要通過飲食調整、多喝溫水、服用藥物等方式改善。

1、飲食調整：降低血液黏稠度，可以通過飲食調整，選擇一些清淡的食物攝入，可以稀釋血液。

2、多喝溫水：降低血液黏稠度，也可以通過日常多喝溫水的方式進行改善，可以使血容量增加，可以預防血液黏稠度增加。

3、服用藥物：如果自身問題比較嚴重，必要時遵醫囑服用藥物治療，比如依折麥布片、阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等。

除以上的方式以外，也可以通過運動鍛煉的方式進行改善。