在現實生活中很多人經常不注意飲食規律就會容易導致一些腸胃疾病，而躺著睡肚子出現咕嚕叫的聲音也是屬於一種比較常見的情況，這可能是由於腸胃紊亂所引起的一種症狀，平時可以調整飲食作息，多吃一些清淡的食物，注意葷素營養搭配均衡，適當的做一些運動促進腸道蠕動。
應該是胃腸功能的紊亂，飲食方麵避免辛辣刺激生冷粗糙油膩的食物，可以嚐試一下食療的辦法
病因
主要有以下幾個方麵：
1、飲食不規律
導致胃的蠕動功能紊亂，促進胃液的分泌，久而久之導致胃炎或胃潰瘍。
2、病理性原因
如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎等等。
3、精神因素
不良情緒可以通過大腦皮層導致下丘腦功能紊亂，從而影響胃腸道功能，導致胃腸功能紊亂。
1、胃神經官能症
①神經性嘔吐。②神經性噯氣。③神經性厭食。
2、腸神經官能症
腸神經官能症又稱腸易激綜合征，為胃腸道最常見的功能性疾病。①以結腸運動障礙為主，較多見。②以結腸分泌功能障礙為主。③以小腸功能障礙為主。
臨床表現
胃腸功能紊亂起病多緩慢，臨床表現以胃腸道症狀為主，胃神經官能症的患者多表現為：反酸、噯氣、厭食、惡心、嘔吐、劍突下灼熱感、食後飽脹、上腹不適或疼痛，每遇情緒變化則症狀加重。腸神經官能症又稱腸易激綜合征，為胃腸道最常見的功能性疾病。以腸道症狀為主，患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘、左下腹痛時可捫及條索狀腫物，腹痛常因進食或冷飲而加重，在排便、排氣、灌腸後減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數增加，糞便可稀可幹等症狀。過去稱此為結腸功能紊亂、結腸痙攣、結腸過敏、痙攣性結腸炎、黏液性結腸炎、情緒性腹瀉等。
起病大多緩慢，病程常經年累月，呈持續性或有反複發作。臨床表現以胃腸道症狀為主，可局限於咽、食管或胃，但以腸道症狀最常見，也可同時伴有神經官能症的其他常見症狀。
1、影像診斷
根據不同情況采取X線、內鏡檢查、胃液分析與糞便化驗等手段。必要時應行超聲、CT等檢查以排除肝、膽、胰等腹腔髒器病變。
(1)胃腸道X線檢查 顯示整個胃腸道的運動加速，結腸袋加深，張力增強，有時因結腸痙攣，降結腸以下呈線樣陰影。
(2)結腸鏡檢 結腸黏膜無明顯異常。
2、實驗室診斷
血常規、免疫因子檢查，肝腎功能，必要時做活組織病檢。
