肘關節不能伸直和彎曲可能是受涼、關節炎症、外傷等原因引起，可以針對性治療。
1、受涼：肘關節不能伸直和彎曲有可能是受到冷空氣刺激後引起，可能會出現局部血液循環受阻，還會出現關節活動受限，需要通過熱敷來緩解。
2、關節炎症：在肘關節部位受到慢性炎症感染後，可能會出現關節腫脹和關節變形，還會出現不能伸直和彎曲，可以遵囑口服布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉等藥物治療。
3、外傷：肘關節不能伸直和彎曲，有可能是受到暴力撞擊引起或出現骨骼損傷，需要及時通過手術做治療。
除以上常見原因，出現骨質增生也會影響關節活動，可以到正規醫院做檢查治療。
這犯的應該是手肘關節炎，可能是在家裏或者外麵做什麼力氣活的時候用力過猛傷到了關節，導致的關節發炎，開始其實隻要好好調養休息一段時間就好了，如果越來越嚴重隻能說明
滑膜炎會表現出非常明顯的疼痛感尤其是在表現出抬手、拉扯、提重物以及擰毛巾時疼痛感更為明顯，但是在休息沒有任何出力的情況下不會有疼痛感。手肘出現滑膜炎的情況是很多
從上麵講述中可以看出，你的左手肘關節疼有可能是著涼的原因。天氣變涼，如果不注意保暖的話，有可能會引起手肘關節疼。如果是因為著涼引起疼痛的話，可以采用拔罐或者刮痧
患者現在的情況，我們考慮可能是風濕的情況，最好是去正規的醫院裏麵檢查一下風濕因子，進行判斷，風濕類風濕和痛風都會有這種類似的症狀，現在要停止做一些自己胳膊的活動
脫臼在運動中是一種比較常見的，就是指骨骼發生了位置偏移，有輕重之分，首先脫臼以後不要亂晃動，現在的治療方式，如果是比較輕微的話可以用手就能將其複位，回到原來的位
如果長時間使用電腦的話就會對自己的手肘關節的位置造成一定的壓力，這樣的話就是會容易形成腕管綜合征，也是會出現手肘關節疼痛的，所以自己要注意不要長時間用自己的手部
