如果感覺到手指麻木的話，首先要結合自身情況查找原因，最常見的是外力因素造成的，舉個例子，如果人的手受到壓迫的話，會導致手指的血液循環不暢，嚴重的會導致手指發青發紫，這時候就會出現手指頭麻木的情況，除了這些外力因素之外，如果十個手指頭都出現麻木的話，有可能是下列原因造成的。
十個手指頭麻怎麼回事？
生活中有不少人會突然感到手指頭發麻，有些是一過性的，稍加休息很快就恢複了正常，但是也有不少人是持續性的發麻，麻木症狀始終存在而且不容易緩解，有的人隻有大拇指或食指等某幾個手指發麻，而有的人則是雙手十個手指都發麻，還有人常常是在晚上出現手指發麻或胳膊發麻的情況，甚至在睡夢中被麻醒而無法入眠，有些人是早上睡醒後手指發麻，起床活動活動後就會有所緩解，還有些人在手指頭發麻的同時還伴有針刺感、電流感、蟻行感等，或者是手或胳膊出的原因有很多，比較常見的有頸椎病壓迫神經造成的手指頭發麻，還有糖尿病導致的糖尿病性神經病變造成的手指頭發麻，
另外，如果發生了末梢神經炎，也會出現手指頭發麻的症狀。這是幾種比較常見的導致手指頭發麻的病因。其中，頸椎病壓迫神經是最常見的一個原因。經過骨科的影像學檢查，可以發現頸椎椎骨增生、錯位、頸椎變形等情況，這種情況一定注意對頸椎的保健，糾正一些導致頸椎病變的不良的生活習慣，調整枕頭的高度在8公分左右，並調整睡覺時的姿勢，盡量避免對神經造成壓迫，同時要適當采用理療的方法對頸椎病進行康複治療。
除此以外，要積極針對因被長期壓迫而受損的神經進行修複治療，改善神經的傳導功能，從而消除手指發麻的症狀。糖尿病性神經病變，則一定要控製好血糖，保持在正常範圍內，避免波動，針對神經的損害也要積極的進行治療，並在治療的同時適度補充營養神經的維生素B1、B6等。末梢神經炎導致的手指發麻也可以服用維生素B1以及甲鈷胺等營養神經的產品。導致手指頭發麻的原因有很多，首先要引起重視，然後一定要分清病因，然後再做合理治療。
