肝膽不好可以通過飲食調理、多喝水以及多運動等方法改善，必要時遵醫囑用藥物治療，具體要看症狀輕重。
1、飲食調理：肝膽不好的人平時要注意飲食清淡，適當多吃蛋白質、維生素及礦物質含量高的食物，不能吃辛辣刺激及太油膩的食物，防止加重肝髒負擔。
2、多喝水：肝膽不好的人多喝水能加快身體新陳代謝，從而減少體內代謝廢物及毒素對肝髒造成的損害。
3、多運動：多運動能加快身體新陳代謝，還能增強個人體質，也能在一定程度上起到增強肝膽功能的作用。
4、用藥：如果肝膽不好的症狀比較嚴重，也可以遵醫囑服用甘草酸二胺腸溶膠囊、水飛薊賓膠囊或消炎利膽片等有保肝護作用的藥物調理。
︶零落的回憶ㄟ問#您好，我朋友他今年才有38歲，醫生說肝膽不好，但是平時顯得人很疲勞，而且平時都會喝酒，這樣會傷害到肝膽嗎？應該怎麼調理？大眾養生網小編解答：您
我們都沒錯問#我同事老高最近總說肝膽部位不好，總是有些說不出的難受，感覺非常鬱悶和擔心，想問一下，像老高的這個事情呢一般有哪些不好的表現啊？大眾養生網小編解答：
被妳嘲笑著。ㄟ問#我的臉上最近總是長痘痘，而且還總是長在左邊的臉頰的部位，到醫院做檢查，醫生說這是因為肝膽排毒不好，不知道肝膽排毒不好怎麼辦呢？大眾養生網小編解
曾握緊的拳頭問#我最近發現自己排毒不是很好，有時候會出現肚子難受，不舒服，臉上還會出現豆豆不知道是不是我的肝膽排毒出現了問題導致的這個情況。大眾養生網小編解答：
≮獨戀你的唇≯問#我媽媽這段時間，麵色很不好，沒有以前那麼紅潤了，臉色蠟黃的，而且總是覺得，惡心幹嘔，他說是膽不好，膽不好的症狀是什麼？大眾養生網小編解答：但不
首先可以肯定的告訴你，肝功能不好，很多時候會導致總膽紅素偏高，這是客觀存在的事實。針對你師父的情況，估計他的肝功能減退是由於經常大量飲酒所致。而肝功能受損後，很
