沒有精神總是想睡覺是怎麼回事

沒有精神總是想睡覺，可能是由於熬夜，勞累過度，感冒等原因引起的，建議去醫院明確病因，對症治療。

1、熬夜：如果長時間熬夜，也會造成精神不振，困乏的情況，可以通過改善作息規律，早睡早起，避免熬夜。

2、勞累過度：可能是由於長時間工作過度勞累引起的，可以通過多休息，避免過度勞累緩解症狀。

3、感冒：可能是由於病毒性感冒引起的精神不振，嗜睡，可以在醫生的指導下使用布洛芬，尼美舒利等藥物進行治療。

除此之外，還有可能是貧血等原因引起的，在治療期間要注意飲食的，不要吃辛辣刺激的食物，保持情緒穩定。