膝蓋酸痛乏力是非常容易出現的一種病症主要表現，這類病症不但會出現在老人的身上，一樣也會產生在年輕人的身上。導致這類病症的原因有許多 ，大部分原因對人沒有顯著影響，但也是一些比較比較嚴重的病症，也會造成膝蓋酸痛乏力。那麼膝蓋酸痛乏力是什麼原因呢？
一、膝蓋酸痛乏力是什麼原因
1.骨節發炎：骨節發炎的前期主要表現就是說會出現膝蓋酸痛乏力的病症。這類酸疼病症最初很輕度，來到之後就會慢慢加重，一般骨節發炎造成的疼痛並不容易持續好長時間，大部分都出現在比較濕冷的氣溫下。有時候在氣溫變涼時也會持續長時間。
2.陰虛火旺：陰虛火旺也會造成這類病症，而且還會造成病人四肢發寒，人體出現水腫的狀況。這種病人平時會很無精打采，做什麼都提不起來氣力，這類病人平常留意歇息後就能夠 減輕酸疼無助感。
3.腰間盤突出：腰間盤突出的一部分被壓迫來到神經，都是會造成膝關節出現酸疼無助感的。這樣的事情能夠 看醫生拍片子診斷。假如在體會到膝蓋酸痛乏力時，還感覺腰痛難耐，平常沒有方法低頭得話，那麼很有可能就是說腰間盤突出。
4.股骨頭問題：當股骨頭出現問題時，就會造成膝蓋骨損壞。那樣也會造成膝蓋酸痛乏力。
5.鈣的缺失：鈣的缺失造成的膝蓋酸痛乏力，一般出現於青少年兒童和小朋友的身上，自然也是一些年齡很大的老人和中年婦女，也是可能會有這樣的事情。
二、膝蓋酸痛乏力要留意哪些
1.留意防寒保暖：當病症出現時，病人一定要留意防寒保暖，能夠 配戴運動護膝，那樣有利於減輕病症。
2.適度健身運動：病人不能由於膝蓋酸痛就終止健身運動，那樣會造成血液循環係統遇阻，加劇病症。
