牙碎了一小塊可能是因為受到了外力的原因導致了牙齒受損,也有可能是因為缺鈣牙釉質比較脆弱,也不排除沒有做好口腔的護理導致了牙齒損壞。
1、外力的原因導致牙齒受損:當摔倒的時候有可能會碰撞到牙齒上麵的位置,由於牙尖的位置比較薄弱,所以就會發生碎裂。也有可能是吃飯的時候吃了過於硬的食物,導致了牙齒上麵的邊緣受到損傷。平時應該要注意牙齒的保護,如果受損的情況比較嚴重,還需要到醫院去做牙齒修複。
2、缺鈣導致牙釉質脆弱:鈣元素是人體不可缺少的物質,當人體缺少鈣的時候,骨質就會疏鬆指甲和牙齒也會變得非常酥脆,所以在日常的生活中應該適量的補充鈣質,注意飲食方麵的營養,多喝牛奶補充身體中的鈣元素,能夠使牙齒變得堅固。
3、沒有做好口腔的護理:經常喝可樂或者是甜食,都會導致牙齒出現腐蝕的情況會影響到牙齒的健康,牙齒就會出現蛀牙或者是碎裂的症狀。在吃完飯之後應該要立即刷牙或者是漱口減少細菌滋生,還可以定期的到醫院去做口腔的護理和檢查。