肚臍眼，又叫神厥，是一個具備健康養生看病的關鍵穴道，肚臍眼是經脈的總樞，司管身體諸經百脈，當人體因血氣陰陽失調時，用艾炙刺激性此穴，可調節陽陰、調合血氣、益壽延年、牽正除病。
艾灸肚臍的作用
在肚臍眼上隔藥灸，運用肚臍眼皮膚薄、敏感性高、消化吸收快的特性，依靠艾火的純陽供熱，透入皮膚，刺激性組織，以調合血氣，經絡疏通，進而做到預防疾病健身的目地。具備翠綠色當然、簡便易行、實際效果突顯等眾多優勢，是一種難能可貴的當代翠綠色養生秘訣。艾灸肚臍眼的作用以下：
1、舒筋活血，理氣止疼
臍通百脈，濕熱藥貼臍後，可以舒筋活血，行氣和血，做到“細則不疼”。適用腸麻痹、痹症，手腳麻痹及諸酸疼證。
2、健脾和胃，生清降濁
艾灸肚臍可提高腸胃功能，使生陽得升，濁陰降低，以健脾胃治腹瀉，和胃降逆。用以胃痛、惡心想吐、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
3、斂汗益氣固，澀精滋陰養血
艾灸肚臍能收斂性身體的精、氣、神、津，調整五髒六腑陰陽調和，調節身體素質，使血氣調暢，營衛利通，協助入眠。臨床醫學常見於醫治盜汗、盜汗、清稀、久泄、夢遺、遺精、驚悸、失眠等。
4、通調三焦，利濕消腫
艾灸肚臍能激起三焦的汽化作用，使氣輪通暢、經脈隧道施工輸通，能推動新陳代謝，減縮人體脂肪。用治小便不暢、肝腹水、水腫、肥胖症等。
5、調養衝任，清補下元
衝為血海穴，任主胞胎，衝任督帶與生殖及婦女的經帶、胎、產密切相關，故艾灸肚臍能夠調養衝任，行氣益氣養血，固經養胎。臨床醫學用以女性月經不調、經痛、清稀、月經崩漏、不孕症及黃褐斑、臉色萎暗等證。
6、預防疾病煥顏，健康養生延年
臍為先天性之命蒂，後天性之氣舍，是健壯健康保健的要穴。臍療可提高身體抗病性工作能力，有活性體細胞、護膚煥顏、緊致皮膚的功效。具備補脾腎，益腎氣，抗衰老煥顏之功。用以虛損諸疾，神經衰弱和疾病防治，逆齡延年。
