便秘一般可以吃煮雞蛋，能夠補充身體當中所需要的營養物質，但是也要注意用量，便秘嚴重的要通過藥物治療。
便秘的患者在平時適當吃一些煮雞蛋，可以為身體補充抽象營養物質，裏麵的蛋白質含量比較的豐富，通常是不會對便秘造成影響的。但是盡量不要多吃，吃多了之後可能會增加腸道負擔，甚至也會對身體當中的膽固醇造成一定影響，主要是雞蛋的蛋黃當中的膽固醇含量比較的高，不利於身體健康。
便秘可能是腸道動力不足，或者是腸道功能紊亂造成的，會出現大便幹燥以及排便困難等症狀，可以通過合理的飲食情況進行改善，在飲食上適當吃一些香蕉和獼猴桃等膳食纖維發生比較高的食物，能夠促進腸道蠕動減弱。如果便秘比較嚴重，需要盡快在醫生指導下合理使用一些潤腸通便類的藥物做改善，比如麻仁丸，另外也可以配合開塞露通便。
在平時還要多做一些有氧的運動鍛煉，比如散步或騎自行車，能夠促進身體達到血液循環，同時也可以加快腸道蠕動，緩解出現的便秘症狀。
愛自己愛你問#最近因為老是牙疼，喝水，吃藥都不太起作用，朋友為我推薦用貓眼草煮雞蛋，說去火的效果比較好。請問貓眼草煮雞蛋有什麼療效呢？大眾養生網小編解答：貓眼草
我的愛不痛、。問#每天早晨都要吃雞蛋，但是晚上又經常加班，總是起不了早，有時候就來不及煮，煮熟了的雞蛋一般可以放幾天呢？大眾養生網小編解答：煮熟的雞蛋在常溫下最
一直很安靜╮問#我以前有點宮寒，每次來月經的時候都會痛經，所以經常要吃紅糖煮雞蛋，現在我懷孕了，想問孕婦可以吃紅糖煮雞蛋嗎？大眾養生網小編解答：孕婦是可以吃紅糖
一季、又一寂問#我在老家玩的這幾天，家裏的人做了一些米酒，讓我喝一點米酒煮雞蛋，說對身體好，那麼米酒煮雞蛋的功效是什麼呢？大眾養生網小編解答：對於女性朋友們來說
默念、青春顏問#懷孕已經2個月了，但是嘴巴還是很饞，我之前就喜歡吃煮雞蛋，每次還喜歡放上艾葉，感覺更香，婆婆說不能吃，到底能不能吃？大眾養生網小編解答：雖然艾葉
醉酒方知濃問#最近聽人說煮熟的雞蛋能做菜，但是以前沒有做過所以不知道應該怎麼吃，請問煮熟的雞蛋應該怎麼做菜好吃呢？大眾養生網小編解答：煮熟的雞蛋隻需將雞蛋切碎，
