咳嗽可以吃土豆嗎

作者:小翼  時間:2014-09-04 11:04:03  來源: 大眾養生網

咳嗽一般是可以吃土豆,對於病情的恢複比較有利,但是還要遵循適度的原則。

土豆是日常生活中比較常見的一種蔬菜,裏麵含有豐富的維生素和纖維素以及微量元素等成分,通常能夠用於補充身體的營養,而且也有利於加速腸胃的蠕動,促進糞便的排出,有利於緩解便秘的症狀,同時也能夠促進病情的恢複。但是盡量避免一次性攝取過多,以免加重腸胃的負擔,造成食物的不消化,引起腹脹或者是腹痛等症狀。出現咳嗽可能與上呼吸道感染有關,也有可能是咽喉炎或者是過敏的原因引起的,同時還需要考慮灰塵或者是動物毛發的刺激所致,可以到正規的醫院進行相關檢查來確診病因,並且需要做針對性的治療來改善。

在治療期間飲食方麵一般要以清淡為主,可以多吃一些瓜果蔬菜類食物,也可以喝一些小米粥或者是雞蛋湯等食物,但是盡量避免吃辛辣刺激性的食物,以免對咽喉或者是氣管黏膜產生刺激,導致病情逐漸加重。在治療期間還要注意適量的多飲水,保持室內空氣的流通以及溫濕度適宜。

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