刮痧去濕氣的幾大穴位,常用的通常為豐隆穴、陰陵泉穴、血海穴等。建議在專業中醫的指導下操作。
1、豐隆穴:豐隆穴主胃經,能夠改善脾髒功能,達到化痰祛濕的功效。
2、陰陵泉穴:陰陵泉穴主脾經,能夠有效起到理氣化濕、健運脾胃的效果,所以通過刮痧也能夠達到去濕的目的。
3、血海穴:脾血會彙聚於血海穴,起到補足肝血的功效,所以去濕氣的效果也相對較好。
在進行刮痧去濕氣時,一定要注意在專業的中醫醫師指導下進行,避免自行盲目處理,導致症狀加重。
刮痧去濕氣的幾大穴位,常用的通常為豐隆穴、陰陵泉穴、血海穴等。建議在專業中醫的指導下操作。
1、豐隆穴:豐隆穴主胃經,能夠改善脾髒功能,達到化痰祛濕的功效。
2、陰陵泉穴:陰陵泉穴主脾經,能夠有效起到理氣化濕、健運脾胃的效果,所以通過刮痧也能夠達到去濕的目的。
3、血海穴:脾血會彙聚於血海穴,起到補足肝血的功效,所以去濕氣的效果也相對較好。
在進行刮痧去濕氣時,一定要注意在專業的中醫醫師指導下進行,避免自行盲目處理,導致症狀加重。