洗不掉的頭屑改善方法有哪些

洗不掉的頭屑改善方法一般包括調整飲食、養成良好生活規律、應用藥物等，需要選擇合理的治療方法。

1、調整飲食：經常吃油膩和辛辣刺激性食物，容易導致油脂分泌過多，可能會形成頭屑，應該調整飲食，飲食上保持清淡，多吃蔬菜水果。

2、養成良好生活規律：經常性的熬夜、精神高度緊張等因素會引起內分泌失調，也會導致頭屑洗不掉，可以調整生活規律，早睡早起保持充足的睡眠和良好的情緒。

3、應用藥物：頭皮屑洗不掉時可能會引起明顯瘙癢，抓撓過程當中還會形成細菌、真菌感染，必要時可在醫生指導下使用酮康唑乳膏、曲咪新乳膏等藥物局部塗抹。

同時還要加強頭皮的衛生清潔。