肛門的衛生和健康狀況是需要每個人關注的，因為這個地方是人們最容易出現問題的地方之一，而且一旦出現了問題就會使得人們不敢去醫院進行檢查治療，因為有礙於麵子的問題，畢竟肛門是一個不好聽的名稱，可是就是有一些人出現肛門長東西的現象，那種出現這種現象應該怎麼辦呢？下麵來看看介紹吧。
痔瘡初起時，主要依靠飲食調理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生薑、蔥、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的東西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如馬齒莧、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黃花菜以及蘋果、香蕉、桃、梨、瓜類等。要多飲水，最好早晨起來後喝一杯淡鹽水或蜂蜜水。這樣可避免便秘，減少硬結糞便對痔靜脈的刺激。遇有便秘時還可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。為了不使便秘形成，可少量口服或外用緩瀉藥，如蜂蜜、開塞露等，不宜服用大黃、番瀉葉等下瀉藥。
防痔小竅門：
1.收縮肛門。每天有意識地做3－5次肛門收縮，可增強括約肌功能，促進局部血液循環。
2.按摩肛門。肛門按摩可改善局部血液循環，預防痔的發生。
3.坐浴。便後用熱水坐浴，既可以洗淨肛門皮膚皺折內的汙物，也可以促進局部血液循環，對保持肛門部的清潔和生理功能有重要作用。
從以上的介紹來看，肛門長東西是一種肛門發生疾病感染的狀況，這個現象需要人嗎認真的對待，千萬不要用不好意思的態度去避諱，一定要及時去醫院進行治療，以免肛門的病變惡化產生更加嚴重的並發症，所以，大家最好還是要注意自己衛生狀況，多清潔肛門。
