脫皮幹燥怎麼辦比較好？

1、食用富含維生素A的食物,如動物肝、蛋黃、牛奶、奶酪、魚、貝類、胡蘿卜等。

2、洗手時最好用溫熱水,然後在洗手後塗上含有維生素E的潤手霜,然後按住。

3、防止手腳脫皮最重要的是保持皮膚清潔,盡量少沾水。

4、要多喝溫熱的白開水,少喝各種飲料,特別是冰鎮飲料更要盡量避免。

5、洗浴時一定要用溫熱水,洗完後不要對著空調或者幹手器直吹,這樣做的目的是讓皮膚保持適當的溫度,不會因為“過涼過熱”而導致脫皮。

6、假如非常喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡單的衝洗一下就可以了,洗完澡後最好是塗抹油脂含量高的護膚品。

7、平時洗衣服或碗筷時,最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等清潔劑,戴上手套是個好辦法。

8、堿性香皂、洗手液等也要少用,如脫皮嚴重,要適當減少沐浴次數。