男人怎樣補氣補血呢

男人補氣補血一般可以通過飲食、口服藥物、針灸等。

1、飲食：補氣補血在生活當中可以多吃動物的肝髒，山藥，枸杞等這些食物，也可以達到補充的效果，提高身體中的代謝能力。

2、口服藥物：補氣補血也可以在醫生指導下使用補中益氣丸、歸脾丸、六味補血顆粒等具有補中益氣的效果，能夠調節氣血虧虛的狀態，效果比較明顯。

3、針灸：針灸一般可以對穴位起到溫和性的刺激，能夠達到調理的效果，對身體的恢複有明顯的幫助作用。

除了以上治療方式以外，也可以參加體育鍛煉。