腹部刮痧減肥步驟一般情況下是通過塗抹潤滑油，選擇合適的穴位和方式進行刮痧，最後加強身體各方麵的護理。
腹部刮痧屬於一種理療方式，主要是采取穴位刺激的方式，來促進體內的熱量燃燒，減少脂肪堆積情況，在刮痧的過程當中首先要塗抹適量的潤滑油，能夠減少在刮痧過程當中對皮膚形成的損傷，利用刮板，選擇檀中穴、關元穴等穴位進行刮痧，一般在胸部和腹部的位置。
刮痧完成後毛孔會處於開放狀態，需要加強局部的保暖，避免受到傷害刺激，在日常飲食上也要進行調理，避免吃比較油膩和高糖食物。
腹部刮痧減肥步驟是什麼
作者：xiaobao13 時間：2015-12-12 15:35:26 來源：
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