跑步機上跑完步頭暈是怎麼回事

跑步機上跑完步頭暈有可能是運動時間過長、低血糖、高血壓等因素所導致，還需要根據個人情況來做改善。

1、運動時間過長：時間較長的情況下，會導致體內的能量消耗過度，也無法維持人體的正常運作，所以會引起頭暈的症狀，還需要及時補充能量。

2、低血糖：可能會導致大量的糖分被消耗，也會影響到身體的正常運作，導致頭暈、眩暈等症狀，可以吃一些含糖量比較高的食物，比如奶油蛋糕和糖果。

3、高血壓：在跑步的過程中有可能會導致神經興奮，也可能會造成血管擴張和血壓增高，會引起頭暈頭痛、肢體乏力等症狀。可遵醫囑服用硝苯地平片和尼莫地平片、複方利血平片等藥物治療。

除此以外，也不排除是腦供血不足、腦出血、腦梗死等原因所導致，還需要盡快到醫院排查原因。