抑鬱症有哪些症狀嗎?

抑鬱症的患者一般會出現睡眠障礙，主要表現為睡眠質量差、失眠、多夢等症狀，部分患者還會出現食欲不振、吃不下飯、頭暈、心慌、心悸等不適的症狀，由於食欲不振，還會出現乏力、疲憊等症狀，還總會出現緊張、焦慮、脾氣暴躁等不良的情緒，嚴重的患者可能還會出現自殺的傾向。建議患者及時就醫治療，以免延誤病情。

患者在此期間，飲食以清淡為主，飲食均衡，避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，也可以多聽音樂，到戶外運動，多旅遊來進行緩解症狀。