毛囊炎這種疾病會出現在一些油性皮膚上，出現的時候會類似疙瘩的形狀，並且嚴重一些的還會有黃色的液體在裏麵。部分朋友由於頭部油脂過多，也有出現這樣的現象。除此之外，上火和精神壓力也會導致疙瘩的出現。
1.毛囊炎：由於很多油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，導致了毛囊口堵塞，或引發細菌感染，從而頭上會長一些痘痘。對於此類患者，建議平時注意頭部衛生，勤洗頭，盡量不要用手去摳頭皮。平時可以口服維生素B6，多吃含蛋白質豐富的食物。
2.上火：由於生活不規律，經常熬夜，或是常吃辛辣、刺激或油炸的食物，導致體內熱毒過剩，引起上火，頭上就可能長出痘痘。建議此類患者注意保持良好的生活習慣，注意休息。平時多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，盡量不要吃刺激性食物。
3.壓力過大：由於生活、工作中的競爭等各種壓力，使患者精神過於緊張，並且也無法放鬆心情，導致內分泌失調，也可能是由於生活不規律導致，包括睡眠、飲食以及清潔等各方麵。
4.食療：要治療頭上長痘痘的問題其實很簡單，食療就可以解決。可用一兩個新鮮的梨，洗淨去皮後剖開去核，並切成小塊，加入糖水中煮好即可食用。此方可有效解決頭上長痘痘的問題。
5.塗維生素E：將頭發洗淨後，主要是要將頭皮清洗幹淨，在長痘痘的地方塗抹維生素E。男生為了更快治療，可以把頭發剃掉或者是盡量剪短，這樣可以方便清潔和塗藥。
