指甲發黃對於愛美的人士來說是不能忍受的，可是到底該怎麼改變指甲發黃的狀況呢？很多人對此並不是十分了解。其實指甲發黃是可以通過食療來改善的，生活中，常吃以下這三種食物對於指甲發黃的改善是十分有利的。
1、檸檬
說檸檬汁是天然的漂白劑也不為過，它對置於身體傷疤十分有效，對淡化指甲上的黃色汙漬也有顯著效果。具體的方法是，將檸檬汁和幹淨的水以1:1的比例混合，然後將發黃或者殘留有指甲油的指甲放入其中10到15分鍾，之後用柔軟的牙刷輕輕擦洗指甲表麵，然後用溫水洗淨，最後塗上保濕乳，這樣不僅能清潔指甲，對淡化汙漬也有不過的效果。如果你覺得這個方法比較麻煩，可以使用檸檬精油代替，按摩指甲1分鍾即可。
2、小蘇打
小蘇打不僅能夠美白指甲，還有去除死皮的作用，幫助你去除指甲汙垢，是指甲光滑柔軟。具體方法是，將兩湯勺的小蘇打和一湯勺的過氧化氫乳膏放入一個小碗，加入三杯水攪拌君均勻，然後放入手指浸泡10分鍾，最後用溫水洗淨。六到八周重複一次。
3、茶樹油
茶樹油是一種天然的殺菌劑和防腐劑，具有抗菌性，所以給指甲滴一些純茶樹油，讓指甲自然吸收，然後用溫水清洗掉，每天這樣做，你的黃指甲將不複存在。
