如何預防眼科疾病呢?

作者:mingjun  時間:2018-02-12 18:10:38  來源: 大眾養生網

眼睛被譽為心靈的窗戶,是人們最重要的感官器官,因此,保護眼睛是每個人對自己的責任,而眼部又是非常脆弱的部位,很容易受到外界的刺激而發生病變,因此,如何預防眼科疾病是生活中需要學習的重要內容,下麵就來看看相關的介紹吧。

如何預防眼科疾病呢?

1、預防眼科疾病需要注意用眼衛生。

眼睛最怕的就是進去髒東西,如果你用髒手揉眼,那麼手上的細菌就會很輕易地進入眼睛。所以要常洗手,不揉眼。如果眼睛有異物進入,則使用滴眼液將其衝出。

如何預防眼科疾病呢?

2、預防眼科疾病需要佩戴品質好的隱形眼鏡。

劣質隱形眼鏡危害巨大,長期佩戴劣質隱形眼鏡的人們,輕者會患角膜炎,重者細菌滋生感染甚至導致失明。所以隱形眼鏡可以戴,但是要選擇正規廠家生產的合格隱形眼鏡。並嚴格按照說明書上的使用說明,按時清洗、拋棄。

如何預防眼科疾病呢?

3、預防眼科疾病需要化眼妝要注意。

劣質眼妝和卸妝不徹底都會導致異物入眼,眼球和眼瞼的摩擦導致眼皮內部產生白色的腫塊,這就是眼結石。之前我也因為不注意眼部衛生而患了眼結石,十分難受。所以盡量不化妝,要化眼妝的時候使用優質的產品,並且及時卸幹淨。

4、預防眼科疾病需要預防近視。

近視也是眼病的一種,而且呈現一種不可逆轉的趨勢。所以20周歲以下的青少年還是要注意近視的預防,做好各種護眼措施。

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