到了冬天的時候,因為天氣的寒冷,如果對嘴唇保護不夠,就會引起嘴唇出現幹燥起皮的現象,再嚴重一點還會出現皸裂的情況,對皮膚傷害是非常大的,並且患者還覺得非常疼痛。想要杜絕這類的情況,最好時要對嘴唇的皮膚做好相應的保護,並且飲食也可以做一下調整。
防治嘴唇幹裂,可以從飲食上進行調整,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等等。如覺得嘴唇幹裂,不要總用舌頭去舔,這會加速幹裂的發生。有需要的話可以佩戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度。
中西醫共同建議:
1.使用護唇膏。無論男女都應嗬護雙唇。
2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等。
3.補充水分。充足的飲水量,對於人體機能的均衡有極大的幫助。
4.少舔嘴唇。短暫的濕潤,會引起唇黏膜發皺,加劇幹裂,嚴重者還會繼發感染、腫脹。
5.隨手油脂保濕。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏),可以用棉簽蘸塗抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時候比起潤唇膏效果更好。