都說病從腳入，很多人身上的疾病和腳部有關係的。當腳受涼的時候也可能會引起身體的一些不適現象出現，身體體質比較虛弱的人腳部的症狀也比較明顯。有的人身體內的濕氣是比較重的，所以當腳心冒涼氣的時候你要引起重視。那麼腳心冒涼氣是在排濕寒嗎？
1.腎陽虛
腳心有涼氣多是腎陽虛的表現症狀，不是下肢動脈硬化的表現。建議可以吃金龜地黃丸治療，多吃蛋白質豐富是食物，多吃魚，豆漿，牛奶，雞蛋等食物。
2.肝腎陰虛
一般是肝腎陰虛和末梢循環不良導致的肢體發冷建議你可以服用穀維素和維生素B1和六味地黃丸來改善的，平時注意多吃一些含油脂多的食物如核桃，花生和一些肉類的，平時注意加強鍛煉促進血液循環改善末梢循環就可以了。平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。
3.其他
腳底發涼，從中醫角度考慮是陽氣虛，氣虛不能運行於外，出現怕冷，腰酸等症狀。如果沒有高血脂，適當吃點羊肉。牛肉。狗頭。溫性的食物以及水果，比如榴蓮。腳底涼是因為氣血虛導致的氣血運行不好，從西醫上來說是末梢循環不好，或者體內有寒氣治療還是從中醫上來治療比較好啊，一個是注意保暖，每天用熱水泡一下腳，二是飲食上可以多吃點幹薑，羊肉等。
