人體全身的骨頭有兩百多塊，每一快骨頭都在人體發揮著支撐保護的作用。人體的骨頭主要有四肢骨，軀幹骨。四肢的骨頭最多，種類也多，而且四肢的骨頭活動的多，受到的損害也是最多。手骨是指人體手部的骨頭，手骨大多是小塊，手部活動又多，很容易造成損傷，那麼手骨頭斷了多久愈合。
1、如果是嚴重骨折,需要手術治療,則在手術前的12到24小時往往是需要禁食的。具體的禁食情況,需要嚴格遵醫囑。
2、在骨折初期,受傷處淤血、腫脹等未消除,以及手術傷口未徹底愈合之前,飲食要清淡,采用蒸煮的烹飪方式,不要煎炸,不要給病人吃辣椒、花椒、薑蔥蒜、胡椒等辛辣刺激的食物,防止阻滯消炎藥的效果影響傷口愈合。為了防止在手術創口留下深色瘢痕,也不要給病人食用醬油和色素。
3、如果是軀幹上發生的骨折,手術後往往需要住院躺病床一周以上。在臥床期,則要考慮病人的進食、消化和排便等問題,否則飲食不當不但帶來護理困難,還影響病人康複。病人躺著進食很容易噎著和咳嗽,因此,最好給病人食用半流質或是流質食物,以進食方便。病人頻繁用力咀嚼,很可能會牽動全身筋骨,加劇痛苦,因此,給病人吃的青菜和肉類等都不選纖維太多和韌勁太強的,例如韭菜和牛肉,而是要選脆嫩的菜,菜要切碎燉煮爛軟,米粥要燉成糊,米飯等要煮得軟些以減輕咀嚼困難。給病人吃的食物要容易消化,淮山、土豆、豆子等不易消化的食物不要給病人吃。
4、手術後臥床期間,不能害怕照料病人麻煩,而給病人長期提供固體食物,減少進食湯和水以減少排便。病人由於疼痛難忍,往往痛得冒汗,而夏天的時候病房很可能悶熱難當導致病人大量流汗,有些病人由於傷情嚴重而發燒,所有這些情況,都需要補充足夠的水分,因此,可以每天給病人吃點米粥或是湯水,保證多喝水。如果出汗厲害,則可以適當給飯菜多加點鹽,以補充汗水裏的鹽分流失,否則病人可能因缺鹽而肢體無力。若病人受不了鹹,則可以在喝的開水裏加點鹽。
5、如果受傷者傷前一直營養充足均衡,且受傷和手術流血不嚴重,則術後無需專業做飲食調補,平時飲食營養充足均衡即可,保證鈣鐵鋅硒等金屬元素的正常攝入,水果蔬菜肉類均需進食。
6、如果受傷前缺鈣,則多喝點骨頭湯,豬頭骨、豬筒骨、牛排骨、豬尾椎骨等都對骨傷愈合有好處,可以每天給病人喝一兩次骨頭湯。鈣攝入過頭了是有害無益的,對骨傷口愈合反而不好,因此,不能頓頓都給病人大量喝骨湯。
7、人體的鈣大部分集中在骨骼裏,因此,骨折後,很多人都注重補鈣,往往忽略了其他方麵的營養補充。骨傷斷口要愈合,還需要骨膜和筋腱愈合,需要供血充足才能化瘀和運輸營養物質到傷口處,因此,要多吃些富含膠原蛋白和磷元素的食物,貧血者更要注重補血,多吃菠菜等富含鐵的食物。
8、有些骨折嚴重的病人,往往手術後被疼痛折騰兩三個月,不能安然入睡,人很容易快速消瘦。因此,為了病人快點康複,可以給病人適當吃些有安神作用的食物,以提高病人的睡眠質量。
