小腿上起了好多小疙瘩特別癢很可能是過敏性疾病引起的，平時在癢的時候，千萬不要用手去抓，不然很容易將疙瘩抓破的，進而間接的可能會引起感染，在治療期間，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的飲食，不要吃魚，蝦之類的發物，多吃一些比較容易消化的食物，這樣對於疾病恢複是有很好的幫助的。
皮膚過敏的護理要點到底有哪些？
皮膚過敏護理一：停用所有的化妝品
這時候必須停用所有的化妝品，讓時間有一定的緩衝時間，可以適當使用一些低敏性的護膚品，如果使用護膚品還是過敏的話，那麼就應該停用了，就應該使用一些具有消炎和鎮靜皮膚的保養品，應該保持臉部的清潔，在洗臉之後可以使用正確的保養品。如果皮膚有持續過敏發紅的現象，就應該及時到醫院進行脫敏治療了。
皮膚過敏護理二：強化肌膚的抵抗力
在平時應該注意一些增強皮膚抵抗力的護理措施，應該保證充足的睡眠時間，不能熬夜，要注意營養搭配均衡，要保證皮膚所需要的營養成分，同時還要保持心態平和，不要太緊張焦慮，最關鍵的是要遠離汙染的環境和過敏原，這樣能夠減少皮膚再次受到傷害和刺激。如果隻是輕微的過敏症狀，隻要在平時護理得當，很快就可以恢複皮膚健康的，如果病情比較嚴重，那麼就應該及時到醫院進行相對應的治療和處理了。
皮膚過敏護理三：不要擅自濫用藥物
當皮膚出現過敏症狀的時候，千萬不要自己到藥店買藥來使用，這樣很有可能對皮膚造成進一步的傷害。特別是一些副腎皮質荷爾蒙軟膏，這種軟膏雖然短時間能夠起到緩解過敏效果，但是時間長了之後就會出現副作用，甚至會引起過敏症狀更加嚴重，那麼後果就不堪設想了。所以出現過敏症狀的時候，如果病情比較嚴重，就應該聽從醫生的建議來使用藥物進行治療。
溫馨提示
要想緩解皮膚過敏的症狀，在平時生活當中一定要保證皮膚的清潔衛生，不要隨便使用化妝品，而且洗臉的時候應該盡量使用涼水，不要用溫熱水，特別是溫度比較高的熱水是很容易導致皮膚過敏的。在外出的時候要注意防曬，可以佩戴太陽傘和太陽鏡，這樣能夠減少紫外線對皮膚造成的傷害，同時還應該堅持體育鍛煉，在體育鍛煉過程當中，通過汗液把皮膚內的毒素排出，就有利於皮膚的健康，可以增強皮膚的免疫力。
