腰痛怎麼改善

作者:luoke  時間:2018-11-18 23:22:12  來源: 大眾養生網

腰痛一般可以通過適當休息,局部按摩,針灸等方式進行改善,具體可根據患者自身情況選擇。

1、適當休息:可能是由於長時間重體力勞作原因造成,建議適當休息進行緩解。

2、局部按摩:可能是由於出現腰肌勞損原因造成,可通過適當按摩方式促進循環改善。

3、針灸:可能是由於局部出現經絡淤堵原因造成,可通過針灸方式促進經絡循環,代謝改善。

除上述原因外,也不排除可能是由於腰椎關節炎症等原因造成,可在醫生指導下通過塞來昔布膠囊或雙氯芬酸鈉片等藥物改善,建議在醫生診斷之後選擇。

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