出汗既是運動時身體防止自身過熱降溫的方法，也是排毒一種方法。排出汗液後，會感到皮膚變滑變嫩不少，這是因為汗液蒸發後本身裏麵的鹽分會殺死皮膚中的細菌蟎蟲，並且麵部排汗會使臉部毛細血管擴張，加快血液循環，自然對皮膚有好處。
但運動後運動速率降下之前不宜洗臉，容易出汗斑，等汗液基本蒸發，麵部略微有緊繃感後洗臉會對皮膚有好處。出汗後記得要洗臉，如果長時間不洗臉的話，也會給自己的臉部皮膚造成傷害，例如堵塞毛孔，滋生細菌。
運動臉部出汗要擦掉嗎
作者：zhangqing 時間：2018-12-03 15:17:12 來源：
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