胃液是酸性的，所以當發生胃液反流時會刺激到食道產生劇烈的咳嗽，除此之外，胃液反流的症狀表現還會讓人們感到有燒心的感覺，也就是一種燒灼的疼痛感。胃液反流大多與炎症有關，所以大家最好進行藥物的治療。比較輕的症狀之一就是噯氣，嚴重了會影響工作與正常的生活。
1、胃酸反流有什麼症狀
胃酸返流最明顯的症狀是燒心,即胸骨後的一種燒灼樣疼痛。它起源於胸部,可擴展到頸部、咽部、甚至麵部,是由於胃酸返流所致,通常發生於進餐後或躺下時,可伴隨有胃內容物返流到口腔或唾液過多。當胃酸刺激發炎的下段食管時,唾液分泌增多稱為反酸水。
2、胃酸反流的並發症
胃酸返流的並發症包括某段食管狹窄(消化性食管狹窄)、食管潰瘍和食管內層癌前病變(巴雷特綜合征)。食管炎症可引起吞咽時疼痛和出血。通常出血輕微,但也可引起大出血。狹窄使吞咽固體食物更加困難。消化性食管潰瘍是食管內層開放性潰破病灶,疼痛常位於胸骨後,或恰好在胸骨下,通常能被抗酸藥物所緩解。這種潰瘍愈合緩慢,需4～12周的降低胃酸藥物治療,有複發傾向,而且愈合後常留下狹窄的食管。
3、什麼是胃酸反流
“胃酸反流”是胃食管逆流性疾病的俗稱。過去醫學界認為,這是歐美國家才普遍可見的胃腸疾病,估計大約有44%的美國人患有此病症。隨著生活方式西化、肥胖人口增加,近二十來,這種疾病在亞洲地區的發生率有不斷上升的趨勢。
胃酸反流的初期症狀是“噯氣”,但很容易被忽略。其他典型症狀包括心窩有燒灼感,以及胃酸倒流到口腔或咽喉的刺激症狀。
近年來,患胃酸反流的病例之所以不斷增多,原因是人們的生活越來越緊張忙碌、飲食不定時,晚飯吃得太遲或是有吃夜宵的習慣,然後飽著肚子倒頭大睡,結果使胃酸更容易反流。
如何預防胃酸反流
1、按時定量就餐,維護“活門”的功能
飲食規律,合理營養,不過飽不過饑,定時定量是重點,少吃或不吃宵夜,吃完飯不應馬上工作或劇烈運動;睡覺前兩小時不要吃東西,睡覺時墊高頭部,以防胃酸反流。
2、避免食物刺激,保護好你的胃
忌食冰凍和過熱飲食,飲食溫度要適中;
忌食吃多量味精、酸辣及過鹹的食物,飲食以清淡為主,味重會刺激胃酸分泌;
忌食吃太葷、太油和煎炸的食物;飲食以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生,並少吃刺激性食物(濃茶、咖啡、酒及辣椒、咖喱等),不吃過燙食物和進食過快。
3、睡前兩個小時不要吃東西
不喝含咖啡因成分的飲料,如咖啡、茶葉;
盡量避免攝取太油膩、太甜的食物,如巧克力、蛋糕,因為這類飲食會讓下食道括約肌的壓力降低,增加胃酸的逆流;
也要盡量避免喝帶有酸味的果汁,如檸檬汁、番茄汁,因為這些酸的飲料再刺激發炎的食道,加重胸口灼熱感及胸痛。
