現在近視的問題很突出，主要是平時很多人都非常喜歡玩手機，長時間玩手機就會導致近視。近視最常見的矯正方法就是采用佩戴眼鏡的方法，而很多在配眼鏡的時候，經常會被推薦使用藍光眼鏡。那麼，近視眼鏡要不要防藍光？下麵咱們就來看看吧。
那防藍光有沒有必要，究竟是不是剛需呢？這還真不能一概而論。
目前，全球有2.53億人患有失明或視覺損傷，其中大多數在亞太地區。中國居民普遍存在各種程度的視力損傷，其中，屈光不正（包括近視、遠視和散光）人群已達4.8億~5.3億，且低齡化現象愈發嚴重。有數據統計，目前我國小學生近視比例為45.7%，初中生近視比例為74.4%，高中生近視比例為83.3%，大學生近視比例則高達87.7%。除先天因素外，主要是由於日常不良的用眼習慣導致，比較突出的是電子產品的過早大量使用等。“看不清”正在成為中國不容忽視的“新國病”。
這些年來近視病患如此高速的增長，難道與人類對屏幕的依賴性越來越重沒有關係？顯然是有關係的，但是人們又不可避免的需要使用科技進步帶來的便攜。無法拒絕，就要看如何才能更好的利用。因此防藍光，在日漸繁重的屏幕依賴中就變得很有必要了，特別是對於正在發育期間的青少年兒童。
我們日常生活裏所見白光其實都是由紅、黃、藍等可見光組成。紅光波長600-700nm，黃光波長500-600nm，藍光波長400-500nm。波長越短，能量越高，穿透力就越強。所以我們感覺刺眼的往往就是波長短、頻段高的藍光。
而且在平時的各種LED發光顯示設備中，白光LED需要通過藍光LED+熒光粉調出白色，更成了藍光的重災區。廠家為了讓顯示設備“看上去很亮”，就讓LED發出更多的藍光。因為發出的藍光越多色溫也就顯得越高，讓人感覺更亮，冷光LED就成了最佳選擇。既節約了成本，又“看上去很亮”。
但並不是所有藍光都會傷害視網膜，大約隻是集中在450nm波長處有一個能量高峰，在此周圍的藍光是有害藍光。高頻藍光直達角膜，所以長時間盯著屏幕就會出現疲勞、幹澀、刺痛等症狀，是眼睛自我保護的一種信號。另外藍光還會間接對人體健康產生危害。
