任脈的準確位置是在人體前側，位於人體前部正中線，起於會陰部位，止於承漿，任脈上共有24個穴位，分別分布於人的麵部和頸部與胸部、腹部、會陰部等。
如果身體內任脈出現了不同症狀，患者可能會出現頭暈目眩，以及腰膝酸軟等症狀，是屬於身體內比較重要的一個脈絡，人體前側屬於任脈，人體後側屬於督脈，屬於非常重要的一個脈絡，長時間經絡疏通，可以通過按摩的方法來疏通，通過對局部做按摩，能夠有效促進經絡疏通，改善身體患者出現的不適感，選擇去正規醫院找經驗豐富的醫生操作。對於任脈不通的患者，可以做有氧運動能夠有效增強體質，平時要注意身體保暖，盡量不要著涼，以及長時間待在空調的房間裏都有可能會引起月底出現不適感，長時間著涼之後有可能會加重經絡不通。
人體每一個經絡都起著非常重要的作用，如果長時間經絡堵塞特別嚴重，會引起身體出現不適，可能還會引起氣血失調和手足麻木的感覺，平時要合理的安排好作息時間，盡量不要長時間熬夜。
