最近滿臉痘痘怎麼回事

作者:jingzi  時間:2018-06-27 10:06:58  來源: 大眾養生網

很多人在生活中會發現,本來臉部的皮膚好好的,特別的光滑白皙,現在卻突然的長出來很多的痘痘,當出現這樣情況的時候,根據長痘痘的位置,就知道對應的身體部位是哪裏,在根據情況進行調理,痘痘就會消失,在臉上不同位置長出來痘痘,就要根據具體的情況進行調理,才會有比較好的效果。

最近滿臉痘痘怎麼回事

臉頰長痘痘

臉頰長痘痘往往與肺、肝功能異常有關,這種情況下要注意不吃芒果、海鮮等,另外還要注意保持良好情緒、生活規律,避免過於勞累。

下巴長痘痘

下巴長痘痘很可能與腎功能有關係,有的是因為內分泌功能紊亂造成的,如果是女性下巴長痘痘的話,往往與月經紊亂有關,此時應注意補腎,不吃生冷的東西。

鼻部長痘痘

如果是鼻頭長痘痘的話,一般是因為胃火過大造成的,應該注意在平時最好不要吃冰涼的東西,如果是鼻翼長痘痘,很可能是生殖功能異常造成的。

最近滿臉痘痘怎麼回事

額頭長痘痘

額頭長痘痘的人會發現,自己動不動就容易生氣,自己也不好控製,其實,這可能是因為心火旺造成的,需注意做到作息規律,讓自己有足夠的睡眠時間,並且還得多喝水。

嘴唇旁邊長痘痘

一般嘴唇旁邊長痘痘的人還會伴有便秘的情況,主要就是因為便秘使得身體裏麵的毒素無法順利排出造成的,這時應注意多食用一些能潤腸通便的東西,比如香蕉、蘋果等果蔬。

眉間長痘痘

眉間長痘痘的人可能還存在胸悶症狀,他們容易出現心律不齊的情況,需在平時避免劇烈運動,吃清淡的東西,遠離辣椒等辛辣的東西。

最近滿臉痘痘怎麼回事

長痘痘該怎麼調理

1、自己學會調理心態

不要為長痘的事犯愁,應當樂馬一些。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。此時,就要學會緩解壓力,不要把痘痘當回事,就可讓痘痘慢慢消除。

2、每天洗兩到三次臉

每天不要過多的洗臉,最好洗臉的時間就是早上起床,晚上睡覺的時候洗兩次。一般來講,像油性皮膚可以每天洗三次臉。

3、勤換枕頭和枕巾

枕頭與枕巾與我們的臉部接觸時間最長,因此一定要讓枕巾和枕頭幹淨。枕巾最好一個星期洗一次,枕頭要經常拿出去曬一曬,防止細菌滋生。

4、不要用手擠痘痘

不要用手摸痘痘,用手擠痘痘,否則會讓痘痘接觸到細菌,就會導致痘印的產生,而且也不要用手摸臉,減少接觸細菌的機會。

5、飲水

平時,應當多喝水,合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處,最好是喝白開水。尤其是早上起床第一件事就是喝水。

6、保持充足的睡眠

一定要養成早睡早起的好習慣,因為經常熬夜是會長痘痘的。

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