護膚是每天都會進行的，麵膜也是必不可少的。幾乎我們每周都要使用四次麵膜，睡眠麵膜更是每天都會使用，而且麵膜的種類也越來越多，作用和功效也越來越豐富，所以在選擇的時候也會遇到一些障礙。最近使用最多的就是睡眠麵膜。這種麵膜是不需要清洗的，但是也有一定的使用方法，下麵我們就來介紹一下睡眠麵膜的正確用法。
在使用免洗睡眠麵膜前，不是簡單的清潔肌膚就夠了，基本的護理步驟一定不能少。因為睡眠麵膜要兼顧到透氣性，所含油脂也比較少，營養成分一般不會很多。尤其是對於幹性肌膚來講，如果直接隻用睡眠麵膜，對肌膚的改善效果很小。所以在使用睡眠麵膜前一定要做好卸妝-潔麵-化妝水-乳液，如有需要，可在化妝水後使用精華素、乳液後使用晚霜。這樣全套下來，才能起到事半功倍的保養效果。
使用免洗睡眠麵膜，最怕蹭到枕頭了，如何避免呢?首先，塗上睡眠麵膜後，不要馬上睡覺，要等待15-30分鍾後，讓睡眠麵膜稍微幹掉，再安心入睡。其次，可以在枕頭上放一個枕巾，這樣就算麵膜蹭到了，也可以清洗幹淨。
經過一晚上的滋潤，早上起來就要及時洗掉睡眠麵膜了。洗掉睡眠後，也一樣要用潔麵產品潔麵，因為經過一晚上，我們臉上會分泌油脂，單單用清水是無法清洗幹淨的。所以，洗掉睡眠麵膜後，最好還是再用洗麵奶清潔一次，然後再進行接下來的護膚步驟。
睡眠麵膜固然好，但也不可以天天使用。天天使用會給肌膚造成負擔，營養過剩，甚至會導致脂肪粒的產生。一般一周使用兩到三次就已經足夠了。
上文中介紹了睡眠麵膜的使用方法，購買了睡眠麵膜的人按照文中的方法進行使用。但是麵膜的種類有很多，每個人的肌膚狀況不一樣，所以最適合自己的麵膜也不一樣，所以應該根據自己的皮膚狀況，來選擇最適合自己的保養品和麵膜等。
