冬天到了，很多女士朋友們就會煩躁焦慮，火氣大，這時候大部分都會去選一些去火的藥品或是食物，不管是不是在月經期或是妊娠期就一頓猛吃，結果可想而知，這不，有位女士就因為吃龜苓膏而出問題了，大家一起看看是不是你也有過這樣的經曆。
讀者張女士：一到冬天我就特別容易上火，聽說龜苓膏去火特別好，我就買了一些放在冰箱，這幾天我來月經了，有點上火，請問經期能吃龜苓膏嗎?
中醫專家：龜苓膏雖性溫和，可滋陰補腎，但其偏寒性，脾胃虛弱者還有經期女性不宜食用。龜苓膏主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。龜苓膏其性溫和，不涼不燥， 具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而備受人們喜愛。
但中醫講究辨證施治，任何一種藥膳都要找到適合的人群。由於龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食欲不振、大便較稀者以及經期女性不宜吃;龜板有興奮子宮的作用，可能導致流產，孕婦不宜食用。
因此，含有藥物成分的食品龜苓膏也不是人人都能吃，一旦出現腹痛、不思飲食、腹瀉等情況，應當立即停用。
夢剩哪一些問#一位遠房親戚在老家帶來一些龜苓膏製作原材料來我家製作龜苓膏，這對我們來說是一種新鮮的食品，請問，龜苓膏粉應該怎麼做呢？大眾養生網小編解答：龜苓膏是
≮獨戀你的唇≯問#最近臉上的皮膚比較幹燥，最近還有點便秘，感覺特別的難受，聽說龜苓膏有調理的作用，女人吃龜苓膏都有哪些益處呢？大眾養生網小編解答：女性吃龜苓膏對
蕭落、舞花遺問#我的父母親上了年紀。身體狀況也沒有以前那麼強壯。聽別人說龜苓膏是一種非常好的傳統藥膳可以幫助人們進補。那麼龜苓膏適合什麼人吃呢？大眾養生網小編解
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
