乳腺癌是死亡率極高的女性疾病，一旦患上乳腺癌，能夠治愈的幾率就不大了。所以，現代女性也越來越開始注重乳腺的健康問題，那麼，乳腺癌到底該怎麼來預防呢？
一生活方式不健康
有的女性因為不注重日常養生的方式，招來乳腺癌的也有很多。比如平時長期晚睡、睡覺的時候戴著文胸或是精神緊張，壓力過大等，都可能誘發乳腺癌。
二 避孕藥
避孕藥在避孕方麵有很不錯的效果，但是，對女性的傷害卻十分的大。如果避孕藥中含有雌激素與孕激素，那麼乳腺癌的患病率就會大大的增加。使用一段時間就停藥的話，患病的幾率就會大大降低。
三 哺母乳喂養
隨著現代人們生活質量不斷的提高，很多女性生完孩子後怕自己身材走樣，胸部變形，因此不用母乳喂養的方法來喂孩子，隻讓孩子吃奶粉。如果你能夠采用母乳的方式來喂奶，那麼喂奶的時間越長，則越不容易患上乳腺癌。告誡各位準媽媽，在生完孩子後，能盡量母乳最好。
四 吸煙
那些站在大街上叼著厭倦的女性，給人一種很不好的感覺。而且吸煙特別容易傷害女性的身體，乃至吸二手煙也是如此。因此，不論是自己主動抽煙，還是因為吸入二手煙太多，都可能誘發乳腺癌的危機。因為抽煙的時候，散發和吸入的化學物質會侵入到乳房組織裏，甚至可能深入到乳汁中。
五 體重超標
很多女性為什麼都在減肥，其實不光是能夠讓身體更健康，還能夠預防乳腺癌。很多患者都是因為體重超標而患病的，因此，建議女性還是瘦一些為好，最好是能夠保持標準體重。要知道，體重每增加12千克，乳腺癌發病率就可能高一點。
