黃芪是一種非常不錯的中草藥,對於女性的養顏來講,能夠起到非常不錯的作用。這是一種出自於內蒙古的中草藥,而且在一些其他的西北部地區,也能夠看到它的身影。黃芪的本身就是專門針對女性朋友的,它能夠起到有效的補氣作用。同時,還有利於消除水腫,能夠排毒,從而有效的調節自己的肌膚,讓女性朋友的臉蛋看起來更加完美。有很多人都通過黃芪搭配不同的食物來進行藥膳養生,我們一起來看一看。
1. 黨參黃芪田雞美容湯:
功效:此湯有補中益氣、健體強身的作用。適用於中氣不足、氣血不榮而致未老先衰、麵色蒼白而幹皺、氣短懶言、精神不振等。
材料:黃芪30克,黨參30克,陳皮10克,田雞2隻,生薑2 片。紅棗(去核)2枚,食鹽適量。
製作:取田雞洗淨,去皮、內髒、頭,斬塊備用。北芪、黨參、陳皮、生薑片和紅棗分別用清水洗淨。沙鍋內放入適量清水,先用猛火煮至水沸,然後放進以上材料,改用中火繼續煮2小時左右,加入鹽調味即可。
2. 當歸黃芪雞湯
功效:活血去皺,令肌膚美麗。
材料:一隻沒生蛋的子雞,當歸、黃芪各30克。製法:用清水洗淨雞後,用鹽把雞身抹一遍,將雞身上一層很薄的、黃黃的膚泥洗去,燉出來的湯才沒有異味;將雞切成小塊,也可整隻燉;將當歸、黃芪切片,一起放進砂鍋內,加入清水5碗,大火猛燒,湯滾後15分鍾,調至文火,2小時湯成即可飲用。用法:每周或半月服一次。
3.黃芪增白膏
功效:祛斑增白顏麵色素沉著
材料:
麥冬100克,黃芪20克,白芷50克,紅花5克,蜂蜜適量。
做法:
將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中,加清水適量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜調勻稍煮即成。
這些食譜都是非常不錯的,而且具有一定的養生功效。如果你也喜歡的話,不妨試一試上麵介紹的一些養生膳食,經常食用,對女性的肌膚能夠起到非常不錯的調理作用。同時也能夠舒緩女性的情緒,是人人都喜歡的中藥材。