月子吃豬肚有什麼好處

作者:zhang1  時間:2017-04-07 10:27:00  來源: 大眾養生網

月子吃豬肚能夠補充身體、護膚、促進傷口愈合等。

1、補充身體:由於在分娩後產婦的身體比較虛弱,適當地吃些豬肚,能夠補充身體所需要的維生素,蛋白質以及微量元素,同時對氣血虧虛,有很好的改善作用。

2、護膚:豬肚中含有鐵、鈣、磷等多種礦物質,能夠滋潤皮膚,避免皮膚幹燥。

3、促進傷口愈合:豬肚中含有豐富的維生素,能夠給產婦提供營養,促進傷口的愈合。

月經期間應注意保持局部的清潔衛生,避免洗澡和性生活。

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