黃瓜的功效與作用
性涼，味甘，有小毒；入肺、胃、大腸經。清熱利水，解毒消腫，生津止渴。主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾，濕熱黃疸，小便不利等病症。
1.抗衰老
黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。
2.防酒精中毒
黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和穀胺酰胺對肝髒病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。
3.降血糖
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至會降低。
黃瓜一直以來就是種對人體非常有益的蔬菜，而它的功效具體有以下幾點。第一，黃瓜具有消腫利尿、止渴生津、解毒清熱的作用。第二，黃瓜含有豐富的維生素E，而維生素E是種
鮮黃瓜汁中加白醋的美容養顏效果會更好，常常可以貼敷在麵部，待充分吸收之後用清水洗掉，會感覺皮膚特別嫩滑。黃瓜汁可以增強皮膚的鎖水能力，能夠抵抗出現幹燥和暗沉的肌
睡前喝黃瓜汁對減肥是有幫助的，因為黃瓜性涼，而且黃瓜性黃瓜汁含有大量維生素以及纖維素，睡前喝一杯黃瓜汁有利於身體排除毒素，並對第二天的排便也有幫助，因此喝黃瓜汁
盡情揮灑問#我到了四十歲之後，就很注重養生等方麵。黃瓜和苦瓜是美容養顏的食物，我就每天做苦瓜黃瓜汁喝，這種飲品如何製作好喝呢？大眾養生網小編解答：苦瓜黃瓜汁製作
黃瓜的好處有很多，首先它可以切成片，當做麵膜敷在臉上，主要是能夠起到美容養顏，你尿，強健心髒，調節心血管，預防心肌過度緊張等多種功效。如果每天堅持一杯黃瓜汁的話
被遺忘而巳問#我以後不準備吃晚飯了，但是又害怕晚上會餓的睡不著。現在黃瓜比較新鮮，我就打算睡前榨一杯黃瓜汁，能起到哪些效果？大眾養生網小編解答：鮮榨黃瓜汁需用新
