當歸紅糖煮雞蛋的做法,一招學會

作者:zhang1  時間:2017-07-01 23:12:09  來源: 大眾養生網

當歸紅糖煮雞蛋是屬於一道藥膳的滋補湯品,雞蛋可以食用,用當歸紅糖煮雞蛋的湯也可以食用,女性經常食用對身體有很多好處,可以起到滋補的功效,當歸是一種藥用價值非常高的藥材,可以預防和治療一些身體疾病,還可以入菜做成藥膳。

當歸紅糖煮雞蛋的做法,一招學會當歸紅糖煮雞蛋

主料;當歸15g,雞蛋100g

調料;紅糖30g

把所有材料準備好

當歸用水泡10分鍾,再用牙刷輕輕刷洗幹淨。

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切成薄片

把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鍾。

雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表麵紮一下。

把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小火繼續煮10分鍾左右。

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加入紅糖,煮至糖溶即可。

晾至溫熱,即可開吃

當歸紅糖煮雞蛋的功效

若發生氣血逆亂,服用之後即可降逆定亂,使氣血各有所歸,因而當歸之名也由此而來。對於女孩子來說,由於體製原因引起的氣血不足很常見,出現麵色虛黃,眩暈心悸,閉經,月經不調等各種症狀。此時,一定不要亂吃藥物,以免導致內分泌失調。女人如花,若想花開的豔,需精心嗬護,用心調理。當歸煮雞蛋,補血活血,調經止痛,適用於血滯氣型閉經。

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