花旗參煲雞湯是比較常見有營養價值的一道美食,主要是因為花旗參可以補血補氣,又能夠調理身體,對於氣血虛弱身體的內熱有著很好的功效,而且能夠防止衰老的現象,一般在做的時候需要加上瘦肉紅棗適量。
花旗參補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽幹; 改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常 ,抗休克,抗動脈硬化,增強免疫力。 田七有比較好的的養生價值,可用於調理冠心病。降低膽固醇,降低甘油三脂的作用; 現在社會正步入老年化,同時冠心病患病率也呈年輕化了,所以我們經常用田七煲湯,可直起食療作用(聽說田七還能助少年長高的) 這款田七花旗參煲雞,既好喝又有療效,花旗參和田七配在一起用效果非常好,是我家常煲的日常湯之一。
食材
雞 半隻
花旗參 適量
田七 適量
瘦肉 適量
紅棗 5粒
水 適量
鹽 適量
方法/步驟
雞,花旗參,田七,瘦肉,紅棗
備一湯鍋,下水,下主材料
放在電磁爐上,開火煲拉
因為花旗參是整枝的,幹品難切,所以中途撈起花旗參切片,再放湯裏煲
煲2小時後,下鹽調味,就可以喝拉
花旗參田七煲雞,簡單易行,我家常煲的日常湯之一
注意事項
紅棗要去核