一般來說身體指標偏離正常值，都是不對的，需要及時調理。在飲食方麵需要特別的注意，盡量飲食清淡，吃點健康的食物。少吃油膩的東西，可能會導致血尿酸更高。一般通過合理的作息和飲食是可以調養的，可以吃一些藥物來控製。最好還是聽從醫生的安排，醫生給你開的藥就可以吃。
尿酸高沒有什麼水果不能吃，可以吃香蕉，而且要多吃水果。多吃水果對尿酸高患者有很多好處,其中的堿性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,還能提供大量的維生素和礦物質,起到促進消化,調節代謝平衡的作用。
水果的情況，一般是不會影響尿酸的了。一般尿酸還是要考慮飲食結構的，一般還是要預防為主的，不要吃豆類，海鮮類食物，不要喝酒等，不要吃火鍋等，要注意多喝水，多運動，才能幫助的，必要的時候，可以考慮一些藥物的治療，比如別嘌醇片等治療的了。
蔬菜：菠菜、小蘿卜等。
特別注解：因為菠菜等植物富含草酸，容易導致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎髒負擔。
海鮮、貝殼類水產等：
特別注解：龍蝦、蟹、牡蠣等海鮮、貝殼類水產，綠藻類不能吃的原因：因為這些食物富含多糖，高蛋白質等，這些會加重腎髒分解的負擔，尿酸增高，所以不宜多吃。但這些食物中有的富含自然界最強抗氧化劑蝦青素，可以減少80%的尿酸來源，如何“去其糟粕，取其精華”?最好的辦法就是痛風患者用蝦青素的純品來補充，而不宜用“拚死吃河豚”進食以上食物的辦法補充蝦青素了。
少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高血脂症者，脂肪攝取應控製在總熱量的20至25以內。
