自加熱米飯是能夠自己加熱的一種米飯，它的特點是加熱起來非常方便。尤其適合在野外生活的時候來吃。加熱的方法也是比較簡單的，首先是菜包，要記住的是盒蓋上有一個散熱口，另外要注意，有兩個水包，一個是加熱米的，另外一個是放到加熱層，這樣就能夠吃到熱的飯菜。
自熱米飯怎麼加熱
1、首先是菜包，這個隻需要在放好一切後放在最上麵用水汽加熱就可以，很方便，開始我是兩麵翻著加熱，後來試了一下，不用翻一樣能熱透，唯獨千萬不要把盒蓋上的散熱口堵住就可以了，用自帶的勺子做個支撐。
2、米是完全生的，這個開始很意外，但是按包裝上說的，13分鍾以上，水汽沒有了，也就能熟透了，吃了4盒還沒有出現夾生的情況。值得一提的是，隻要熱透了，就能聞到米香味。
3、這個是水包，要注意的是，裏麵是有兩個水包的，一個是加到米裏的，就和家裏用電飯煲一樣；另外一包水是加到發熱層的。不過不太需要擔心會搞錯，以來上麵有字，二來兩個水包是分開裝的，一個和米在一起，一個和自熱包在一起，算是非常貼心了。不需要額外再去加水，兩個水包足以。
4、這是加熱過程中，能看到很水汽，這個過程千萬別用手去摸，真的很燙。記得不要把散熱口堵死，重要的事情說三遍
5、米熟透以後加入菜包。口味還是不錯的，個人感覺不夠辣，希望能有更多的口味。米的軟硬度還是不錯的，畢竟很多像我一樣不會做米飯的人不知道加多少水，自帶水包去解決了這個問題。
自熱米飯的優缺點
優點：非常方便，其實自己買過那麼袋裝的，不過米飯沒這個好吃，而且雖然盒子比較占地方，但是這種吃飯還是方便很多。特別適合戶外探險的驢友或者長期在野外工作的人。
危害：加熱的飯盒可能會有有害氣體，不利於健康。加熱的時候蒸汽大，容易燙傷。
